認知症リスクを下げる!効果的な運動方法と予防のポイント 公開日 : 2月 26, 2023 / 更新日 : 3月 26, 2023 認知症リスクを下げる!効果的な運動方法と予防のポイント 認知症予防に効果的な運動とは?高齢者でもできる簡単な方法を紹介認知症予防に効果的な運動とは?高齢者でもできる簡単な方法を紹介 「認知症リスクを下げる!効果的な運動方法と予防のポイント」