「認知症」の記事一覧

食後に眠くなるのは糖尿病のサイン?実はそうとも限らない理由と対処法

生活習慣病 糖尿病 認知症

食後の眠気は糖尿病のサインではない【結論はNO】 ② 食後に眠くなる理由とは?【糖尿病以外にも原因はたくさん】 食事の後に眠気がやってくる現象は、たいていの人が経験する体の自然な反応です。その理由はさまざまあり、必ずしも […]

痛風を防ぐ7つの習慣とは?尿酸値コントロールで健康寿命を延ばす

生活習慣病 痛風 認知症

痛風のリスクと予防:健康的な生活習慣で関節の痛みから解放される 痛風は血液中の尿酸値が高くなることで引き起こされる関節炎で、「悪魔の親指」とも呼ばれる激しい痛みが特徴です。日本では患者数が増加傾向にあり、予備軍を含めると […]

認知症予防のメリット

認知症

認知症は誰にでも起こり得る身近な病気ですが、日々の生活習慣を見直すことで予防できる可能性が高まります。特に脂質異常症の管理は、脳の血管を守り、将来の認知機能低下を防ぐための大切な一歩です。 認知症予防のメリット 認知症予 […]

春の花粉症対策に効果的な食べ物とは

認知症

春が訪れると暖かくなって桜などきれいな花が咲いて、過ごしやすい季節になりますが、同時に多くの人々を悩ませる花粉症の季節でもあります。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどのつらい症状を和らげるために、日々の食生活で取り入れられる […]

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