こんにちは、皆さん。高齢者の皆さん、今日は禁酒についてお話ししましょう。禁酒は、健康な生活習慣を維持し、生活習慣病や老後の健康に大いに貢献する方法の一つです。もちろん、アルコールを楽しむことも大切ですが、適量と上手な付き […]

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