「やりたいことリスト（バケットリスト）」を作るのは、自分の人生をワクワクさせるための素晴らしいステップですね！
リスト作りをスムーズに進められるよう、「書き方のコツ」と「ジャンル別のアイデア」をまとめました。
まずはリラックスして、自由に妄想を膨らませてみましょう！
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1. やりたいことリストを作る3つのコツ
* 制限をかけない： 「お金がない」「時間がない」「自分には無理」は一旦無視してください。魔法が使えるとしたら何をしたいか、という基準で書きます。
* 具体的に書く： 「旅行に行く」よりも「イタリアのベネチアでゴンドラに乗る」のように、情景が浮かぶ書き方がおすすめです。
* 大小を混ぜる： 「世界一周する」のような大きな夢から、「気になっていたカフェのプリンを食べる」のような今日明日で叶う小さなことまで混ぜると、達成感を味わいやすくなります。
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2. アイデアを引き出す質問（ジャンル別）
頭に浮かびやすいように、いくつかのカテゴリーに分けました。ピンとくるものがあれば、それをあなたのリストに加えてください。
① 旅行・冒険（行ってみたい場所、見たい景色）
* オーロラを生で見る
* 47都道府県をすべて制覇する
* ハワイの海でウミガメと泳ぐ
* 星がきれいに見える場所にキャンプに行く
* 憧れの高級ホテル（または旅館）に1泊する
② 趣味・体験（やってみたいこと）
* 楽器（ピアノやギターなど）で1曲弾けるようになる
* スカイダイビング（またはパラグライダー）をする
* 陶芸で自分専用のお茶碗を作る
* 映画を1日中、映画館ではしごして観る
* バンジージャンプに挑戦する
③ ライフスタイル・健康（理想の暮らし）
* 理想の体重・体脂肪率を達成する
* 部屋のモノを半分に減らして、ミニマリスト風にする
* 朝5時に起きて、贅沢な朝食を食べる
* お気に入りの観葉植物を大きく育てる
* オーダーメイドのスーツ（または靴・枕など）を作る
④ 仕事・学び・お金（成長とキャリア）
* 資格（英語、簿記、WEBデザインなど）を取る
* 本を年間50冊読む
* 副業で月に1万円稼いでみる
* 投資信託（つみたてNISAなど）を始める
* 「ありがとう」と言われる仕事を形にする
⑤ 人間関係・家族・パートナー
* 両親を温泉旅行に招待する
* 大切な人に、日頃の感謝を伝える手紙を書く
* 一生モノの友達と、何歳になってもバカ騒ぎする
* ホームパーティーを主催する
⑥ 日常の小さな贅沢（すぐにできること）
* 回らないお寿司をお腹いっぱい食べる
* 平日の昼間からビールを飲む
* お高めの入浴剤を使って長風呂する
* 気になっていた漫画を全巻大人買いする
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さあ、始めてみましょう！
まずは手書きのノートや、スマホのメモアプリを用意してください。
目標は「100個」ですが、最初は「10個」書くだけでも十分です。
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